我是怎么一点都不会控制自己想要吃的欲望的？
记得那次，我开车去机场，心里想着终于可以放松一下了。临近目的地时，我的肚子开始咕噜作响。我知道离饭点还有不短一段时间，但我实在是等不及在车里就要了6次。
每一次开窗呼吸新鲜空气，都感觉到一股强烈的食欲冲击。我试图分散注意力，看看手机里的邮件，也尝试通过音乐来缓解。但无论我做什么，这个声音都不肯消失。
最终，当我到了目的地，一进餐厅，我几乎没费吹灯之劳，就点了一份大快朵颐。那些饥饿感仿佛被这顿美味充实了起来。那一刻，我意识到，即便是在忙碌和压力中，我们也需要找到适当的方式来满足自己的需求，不然，那些小小的渴望就会变成难以控制的情绪波动。
从那以后，每当感觉肚子有些不舒服，我都会告诉自己：“别急，让它自然走过。”因为只有这样，我们才能更好地掌控自己的生活，不让那些微不足道的情绪占据我们的整个心灵空间。
