随着年纪的来临，我们都逐渐遇到一些皮肤问题。其中最常见的问题也是困扰大家已久的就是长斑，这个问题会困扰每个人。就让小编从斑点的形成到淡斑一一为大家解答。

要想淡斑首先要知道斑点是如何形成的，斑点是由于皮肤黑色素沉着造成的，可能是内分泌失调，饮食不当，生活作息不规律，长期受到阳光紫外线照射等引起的，与个人年龄和遗传因素也有一定的关系。

淡斑可以敷面膜吗

小编在此回答一下，敷面膜确实可以达到淡斑的作用，但是敷面膜需要长期的坚持，并且不是每个人都会有效。而且需要注意面膜虽好但是不能天天敷，面膜中或多或少都含有添加剂，天天敷面膜不仅对脸不好而且会产生依赖，会使屏障受损，造成严重影响，因此建议最好一周敷2-3次。

很多人都在网上看到各种自制面膜很心动，小编一定要跟大家科普一下吃的食物最好不要上脸，容易脸发痒，长痘等影响得不偿失哦。

虾青素怎么淡斑

当来自紫外线的充足能量到达皮肤的时候，就可在皮肤细胞产生活性氧或活性氧族，使皮肤出现一系列的问题。而虾青素能够淬灭单线态氧、抑制脂质过氧化而且其能力远远超越我们熟知的抗氧化剂。

虾青素已被证明具有抗氧化作用。

虾青素的抗氧化能力是其他胡萝卜素的10倍，是维生素E的100倍。因此，虾青素也被称为“超级维生素E”。

小编要说一下虾青素非常的特殊他跟传统的祛斑产品不同，他可以不用刻意避开光源使用，但使用完出门还是要做好防晒，虾青素可以在早晚使用，不仅可以祛斑还可以当做肌底精华使用，改善肤质不好等状况。

虾青素的储存和一些美白产品一样需要避光保存，不然强大的紫外线下虾青素会被分解，效果肯定大打折扣。

最后小编给大家一些建议，祛斑不要操之过急，平时要注意保持心情愉悦，多吃富含维生素c的食物，避免熬夜;出门要做好防晒工作，多给皮肤补水，选择适合自己的护肤品。