我是怎么在考试中把压力化为游戏的？
记得那年，我还在初中，数学期末考试就要到了。我对数学总是有点儿小心翼翼，每次考试都紧张得睡不着觉。每当看到题目，就感觉自己的心跳加速，手脚冰凉。
有一天，在老师的建议下，我决定改变这种状态。在一次偶然间，我发现了一个神奇的办法——做错一题就往下面放冰块。当我写完一道题后，如果觉得自己没搞懂或者答案不确定，那么我就会将纸上的一格涂成黑色，然后往桌子底下的小冰箱里放入一个冰块。一开始，这个方法看起来很荒唐，但它竟然帮我减轻了很多压力。
想象一下，当你做到一定数量的题目时，你会听到“咔哒”声响起，是不是既兴奋又有趣？这声音仿佛在告诉你：别担心，不管结果如何，都可以继续前进。而且，每当听见这个声音时，我都会深呼吸，让自己冷静下来，再接着努力解决接下的问题。
通过这样的方式，我学会了将焦虑转化为动力。每当感到恐慌的时候，我的脑海里就会出现这样的话：“只要保持冷静，一切都好办。”那个冬天，因为经常打开冰箱取出冰块，所以我的同学们也开始模仿这个方法，我们一起玩起了一场“智慧与寒冷”的游戏。
当然，这种策略并不是说我们故意去犯错误或是不负责任地应付问题，而是在于找到一种新的处理考验的心态方式。我们学习到的不仅仅是数学知识，更重要的是学会如何面对挑战和失败，用积极的心态来应对各种情况。这一点，也许对于许多人来说都是非常宝贵的财富。
现在回想起来，那个简单而又古怪的方法成了我人生中的一个小插曲，它教会了我无论遇到什么困难，只要调整心态，就能从容应对。
