美白是女性亘古不变的追求，但是紫外线一年四季都有，所以我们有了各种防晒方法，各种美白方法，今天就让我们来学习一下如何晒后一招变白吧

晒后一招变白

一、晒过之后的皮肤不要用热水洗，因为这个时候的皮肤是十分娇嫩的，用热水洗脸的话，会让皮肤的毛细血管张大、充血，会导致皮肤出现红斑或细斑。要用凉水洗脸，不仅可以达到镇静舒缓消红的作用，还能防止黑色素沉淀。

二、补充维生素。维生素不仅可以增强免疫力，改善皮肤状态，还能抑制黑色素沉淀。

三、多喝水。多补充水分可以加快的新陈代谢，这也比各种保养品从表皮补充水分更实在。

四、不要熬夜。如果睡眠不足就会使得肌肤表面的血液循环速度减慢，从而导致细胞代谢和含氧量不足，会使得的皮肤变黑。

脸晒黑怎么变白

一、敷面膜补水。晒黑之后可以通过敷面膜来镇静舒缓肌肤，补充皮肤的水润程度，恢复皮肤的弹性，使皮肤变得光滑白皙。

二、定期清理老化的角质。晒过之后会出现黑色素和老旧角质的融合现象，想要美白的话，第一步就要去除掉这些老旧角质。

三、一定要防晒。再出门时要做好全面防晒，不然就是在给你的肌肤雪上加霜。

无论是什么美白方法，都要根据自身的肌肤状况来修复。甚至连修复的步骤都要因人而异，脸是自己的，只有自己好好对待才能达到最良好的状态。